孕早期一定要吃叶酸、维生素吗 要不叶酸维生素不用的多吃水果蔬菜就可以

2011-11-17 06:54:158906人阅读

孕早期一定要吃叶酸、维生素吗 要不叶酸,维生素不用的。多吃水果蔬菜就可以。

医生回答(5)

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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

准备受孕的前三个月我去做孕前检查,问医生是不是要开点叶酸(听同事说要医院开的),那医生告诉我说你又不是大龄产妇, 不用吃那个的! 可是我自己不放心, 因为生过宝宝的同事都告诉我要吃叶酸, 我就自己去药房买了斯利安, 备孕那两个多月想起来就吃一粒,确定怀孕后就天天准时吃了, 现在孕80天了快,再吃半月就完成任务了!所以备孕期加怀孕前三个月一共吃了4瓶(120颗)!听说香蕉富含叶酸,亲可以现在开始每天吃一根!祝您好孕哟 展开 2011-11-17 03:13:18
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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

备孕的时候就要吃叶酸了,预防胎儿畸形的,现在吃也来的及,最好是补充复合维生素。 展开 2011-11-17 03:56:17
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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

这两个没有必要同时进补的,只要坚持在怀孕前三个月每天吃一粒叶酸就可以了,因为每天最合适的叶酸摄入量就为0.4毫克,如果摄入过多还有可能会引起中毒的现象,而维生素可以等到孕中期的时候在进行补充,斯利安这个牌子的叶酸片就很不错。 展开 2011-11-17 04:04:13
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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

预防胎儿畸形的,反正吃了也没有坏处,亲为什么要抗拒呢,还有以前的大自然环境好,现在的环境差也都会影响胎儿的呢。叶酸我就有吃,其他的营养素没吃,情孕也没吃营养素,只是三餐会吃得营养一点。 展开 2011-11-17 04:28:54
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刘宁平

副主任医师徐州市中心医院

国际最新研究成果表明,妇女怀孕早期体内缺乏叶酸,是造成胎儿神经管畸形的主要原因。叶酸在人体内的含量仅为56毫克,但他几乎参与人体所有机体的生化代谢。 孕前及孕后补充叶酸,可减少50%70%胎儿神经管畸形的患病几率。叶酸存在于绿叶蔬菜中,但极不稳定。调查显示,我国育龄妇女从膳食中摄入的叶酸较少,国家卫生部建议所有育龄妇女在计划怀孕前3个月,每天服用0.4毫克叶酸增补剂。 · 想怀孕 请点击   · 在重庆 女性必知的事   · 协和男科名医公益活动   · 今日推荐 51元检查51项   · 成人必看的5个小故事   · 大肠肛门病5月国医亲诊    妊娠前作好营养准备,目的在于使夫妻双方保持良好的健康状况,产生高质量的精子和卵子,为受精和孕育胚胎打下良好的基础。理想的时间安排至少是在准备妊娠前3个月。饮食上多以低脂肪,低胆固醇的鱼类,海鲜,家禽和富含维生素的蔬菜,水果为主,要注意补充叶酸,铁,锌等多种维生素和矿物质。 展开 2011-11-17 06:16:20
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