梧桐子是一种很好的食材，生活中我们可以直接食用，油炸也是不错的选择，还有很多的人将梧桐子做成药丸，我们可以根据自己的喜好进行选择。但是痰多咳嗦的人不适合生食，以免加重病情。

　　梧桐子具有极高的营养价值：

　　1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿的功效。提高免疫力，有利于生长发育。

　　2.富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

　　3.富含碳水化合物，构成机体的重要物质，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

　　4.富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。适宜人群：适宜积滞，消瘦，免疫力低，贫血，须发早白 ，小儿口疮 ，胃脘疼痛，伤食腹泻等症状的人群。

　　梧桐子还具有一定的药用价值：⑴止血：梧桐子粉6g/kg灌胃，连续3天，对兔血小板聚集有促进作用，其有效成分为生物碱。⑵降压：梧桐子总生物碱0.3、0.6g(生药)/kg静脉注射，对麻醉猫有降压作用，并使心率减慢，对兔有类似作用，心率减慢更明显，总生物碱具有抑制胆碱酯酶的作用，增强乙酰胆碱的作用，可能降压与此有关。3)提高免疫力： 蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

　　以上的内容就是对于梧桐子怎么吃的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。梧桐子能够促进胃肠的消化，食欲不振或者是便秘的人可以食用，它同时还有清热解毒的作用，经常食用能够提高人体的机能，增强身体的抵抗能力。