- 党参是我们常见的一种养生保健的补品,由于它含有许多人体所必须的微量元素,对我们身体也非常有益,所以也受到大众广泛的青睐。那么,党参怎么吃效果好呢?
01党参红枣炖排骨
将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒等放入锅内,加入清水运量,罩大火上烧沸,再用小火钝熟,加入盐、味精、胡椒粉即可。本品补气血,益健康,用于身体虚弱。02党参杞子猪肝粥
猪肝洗净切片,锅中放适量的油,爆炒猪肝,炒熟之后盛出备用,锅内放适量的水,粳米洗净之后放入锅中,放入党参,大火烧开,放入枸杞,转小火慢炖半小时,煮至粥糯软,即可盛出,在粥上放几片猪肝即可食用。可治疗老年性白内障肝肾两亏:视物模糊、头晕耳鸣、腰腿酸软、舌质嫩红、苔少,脉细数。03党参枸杞鸡肉汤
将肌肉切小块,用开水进行焯水,去血气,煲内放适量的水,加少量料酒,入枸杞党参,肌肉,圆肉,大火烧开,转小火慢炖2小时,加盐调味即可。可治疗牙周病气血不足型:牙龈色淡白萎缩,压根宣露,齿松动,舌质淡,苔薄白,脉沉细。04党参茯苓煲乳鸽
将乳鸽和药材洗净,放入沙锅中,加入适量清水,煮沸,转小火炖50分钟,加盐调味即可。本品能增强胃肠功能,适合食欲不振、吃饱后容易腹胀者。经常服用能提高机体免疫功能,增强体质,预防疾病的发生。