中医
养生食谱
凉拌小黄瓜
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
天气开始热起来了,需要吃点清爽的,凉拌黄瓜几乎是每天必备的凉菜
食材
主料
小黄瓜
4根
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
大蒜
适量
白砂糖
适量
醋
适量
生抽
适量
步骤
01
准备四根小黄瓜,洗净,准备两颗大蒜,剥皮
02
将小黄瓜切片,大蒜切碎
03
把葱洗干净,切葱花备用
04
调制调料:生抽,糖,醋,鸡精,盐适量
05
摆盘,将葱花、蒜泥放在黄瓜上
06
把调制好的调料倒在黄瓜上
07
把油烧开
08
直接倒在黄瓜上,就会听到滋滋的声音
09
完成啦,上菜
调料调得好吃整个菜就好吃
相关食谱
小竹笋煎蛋
野生小竹笋生长在大山上,天然无污染,是大...
7163
拌黄瓜
天气渐渐热了,就想着吃点凉拌菜,爽口又爽...
5213
麻辣小龙虾
麻辣小龙虾
323
多彩枇杷花小汤圆
妞妞早餐想吃在幼儿园老师在儿童厨房教他们...
1398
小猪馒头
一时兴起做点小造型馒头,虽然不完美但是哄...
3406
凉拌小菜
我自己很喜欢盘饰,觉得就是很普通的菜放上...
7969
更多食谱