中医
养生食谱
甜蜜芋头块
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
芋头营养丰富,即可当主食,也可以当蔬菜,又是滋补身体的营养佳品。
食材
主料
芋头
500g
辅料
白糖
适量
油
适量
步骤
01
芋头去皮切块
02
锅里倒入小半锅油,烧至六成热时,倒入芋头块。
03
炸至金黄捞出
04
锅留底油,倒入半碗清水,加入白糖,煮开。
05
倒回芋头块,小火焖片刻。
06
差不多收汁即可,粉嫩香甜的芋头做好了。
白糖自己随意加,喜欢吃甜多放些。
相关食谱
芋头馅面包
每次吃蒸芋头,就会想起刘罗锅,看人家吃的...
5385