坚果类型非常多，我们生活中，也很常见，这并不只是可以直接食用，这还有很珍贵的价值，能运用到临床中医里，煎制，口服等，如益智仁，这是比较普遍的，大家都比较知道，而这能助于脑部发育，提高免疫力，以及对于肾虚遗尿，呕吐都会有很好的疗效，而对于益智仁不能与什么同食，有什么副作用，接下给大家进行讲解。

　　益智仁，中药名。为姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的果实。分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培，具有温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精之功效，常用于脾胃虚寒，呕吐，泄泻，腹中冷痛，口多唾涎，肾虚遗尿，尿频，遗精，白浊，对心血管系统的作用；抗胃损伤作用；抑制前列腺素作用，升高外周血液白细胞。
　　益智仁不能与什么同食：益智仁燥热，能伤阴动火，故阴虚火旺或热证尿频、遗精、多涎者忌用，而食物中，这运用很广泛，可以直接食用，也可以运用到食物中，以及药品中，目前并没有特别指出不能同食的食物。
　　益智仁的副作用：阴虚火旺者禁服。
　　1、《本草经疏》：“凡呕吐由于热而不因于寒；气逆由于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热，而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注，而不由于气虚肠滑，法并禁之。”
　　2、《本草备要》：“因热而崩、浊者禁用。”
　　3、《本经逢原》：“血燥有火，不可误用。”
　　相关配伍：
　　1、治梦泄：益智仁二两（用盐二两炒，去盐），乌药二两。上为末。用山药一两为糊。和丸如梧子大。每服五十丸，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。（《世医得救方》三仙丸）
　　2、治小便赤浊：益智仁、茯神各二两，远志、甘草（水煮）各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。（《纲目》）
　　3、治疝痛，连小腹挛搐，叫呼不已：益智仁、干姜（炮）、甘草（炙）、茴香（炒）各三钱，乌头（炮，去皮）、生姜各半两，青皮（去白）二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。（《济生方》益智仁散）