覆盆子酒是一种非常养生的果酒，可能大家都不知道这种酒的养生作用，只晓得喝覆盆子茶，喝茶这样的风俗在很多地方都已经流行很多年了，但是依然有很多人不了解它的功效和作用；一般来说，什么时候喝茶，是饭前喝还是饭后喝都是有讲究的，你知道覆盆子果酒和覆盆子茶都有什么效果吗？

　　覆盆子常被误认为樱桃，然而它的滋味甜美多汁，并不输给樱桃。在科学尚未发达的时代，妇女在生产前的二个月，就开始以覆盆子叶泡茶饮用，以调整子宫肌肉的松紧度，增加骨盆的力量，以帮助分娩顺利;因为其中含有可滋补强身、调整体质的类黄碱素，所以在生完产后的妇女，也会继续饮用覆盆子叶茶数周，以帮助子宫恢复并促进乳汁分泌。经痛、喉咙痛和口疮疼痛时，覆盆子叶也具有很好的舒缓效果。

　　覆盆子果酒酿造和普通果酒一样，以一茶匙干燥覆盆子茶浸泡于热开水中10分钟即可;以三匙干燥覆盆子茶浸泡于温水中10至15分钟，再以浓茶汤来漱口，可以改善喉咙痛或咳嗽的不适。可加糖或蜂蜜，使味道更香甜。覆盆子注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心。据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有孕妇的花草茶之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养价值，并促进母乳的分泌。但是，这种茶有刺激子宫的作用，在怀孕初期不能喝太多。而且若要在怀孕时饮用，一定要先请教医师。