益智二字从我们出生懂事开始一直到毕业都围绕着我们，等到了老年之后，益智二字又会出现在我们的生活里；在小时候益智玩具是帮助我们开发智力的，等到了老年之后益智玩具是帮助我们记忆力不退化的；大家有没有听说过一种叫做益智仁的药材呢，那么益智仁的功效与作用及禁忌是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的了解一下吧。

　　益智仁为姜科植物益智成熟果实，夏、秋间果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。呈椭圆形，两端略尖，长1.2～2cm，直径1～1.3cm。表面棕色或灰棕色，有纵向凹凸不平的突起棱线13～20条，顶端有花被残基，基部常残存果梗。果皮薄而稍韧，与种子紧贴，种子集结成团，中有隔膜将种子团分为3瓣，每瓣有种子 6～11粒。种子呈不规则的扁圆形，略有钝棱，直径约3mm，表面灰褐色或灰黄色，外被淡棕色膜质的假种皮；质硬，胚乳白色。有特异香气，味辛，微苦。以个大、饱满、气味浓者为佳。

　　益智仁味辛，性温。归脾、胃、心、肾经。气芳香，能升能降，可散可敛。

　　功效：温脾止泻，摄唾涎，暖肾，暖肾固精缩尿。

　　主治脘腹冷痛，呕吐泄泻，多唾流涎，遗精白浊，遗尿尿频，寒疝腹痛。

　　别名：益智子，益智

　　英文名：fructus alpiniae oxyphyllae

　　详细介绍：所属分类： 药物

　　适宜人群：脘腹冷痛，呕吐泄泻，多唾流涎，遗精白浊，遗尿尿频，寒疝腹痛患者。

　　不适宜人群：阴虚火旺者禁服。

　　选购宜：以个大、饱满、气味浓者为佳。

　　选购忌：无。

　　烹调宜：

　　1、凡脾胃虚寒、脘腹冷痛，呕吐泻泄，或时唾清涎者，可与党参、良姜、白术、附子等同用；若寒湿阻于中焦，不思饮食者，可与苍术、茯苓配伍，以加强温脾祛湿之功。

　　2、凡肾虚不固，夜梦遗精者，可与乌药、山药同用。

　　烹调忌：无。

　　食用宜：煎汤：3至9克；或入丸、散。

　　食用忌：无。

　　储 存：置阴凉干燥处。