中医
养生食谱
清炒上海青
上海青常见的青菜,有容易做,青菜要炒脆嫩好吃
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荠菜馄饨
荠菜作为一种野菜,深受人们的喜爱,绝不是偶然的。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。馄饨馅里的菜可以是各种青菜、芹菜等等。我最喜欢荠菜和肉做馅了。
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菠菜杆炒鸡蛋
北方特有的那种菠菜,长杆。菠菜叶可以伴着吃。菠菜杆我用它炒鸡蛋。看上去很粗的菠菜杆其实很嫩。炒着吃味道不错。
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韭菜炒小河虾
这两者搭配营养丰富,口味鲜美,有抗衰老,补肾壮阳、补钙的功效。将这两者搭配味道非常的不错,即营养又下饭。
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咖喱土豆猪肉
从超市买了现成的咖喱酱来烧了个咖喱土豆猪肉,这个酱不适合我,口感偏咸了,还没自己用咖喱粉做出来的好吃。
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香椿麻酱拌面
这个时节新鲜的香椿已经上市,运到我们东北来的都是用盐腌好的,香椿的营养很丰富,还有补肾生发的功效,因为祖籍是山东的,所以小的时候家里就会经常收到包裹,满满的都是乡愁,每次必不可好的都有香椿,奶奶就会给我们做各种香椿的吃食,拌面也是其中一种。
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奶油蛋糕
这次做蛋糕没有放色素,也没有裱花,上面只是用草莓酱简单装饰了一下,就是不会裱花的新手也能做出漂亮的蛋糕,喜欢的朋友就试试吧!
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铁板烧
铁板烧
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草莓果酱
草莓果酱,制作很简单
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玉米酸奶蔓越莓发糕
喜欢吃发糕,香甜松软,简单易做,比蛋糕还好吃呢!营养丰富却又不失美味!今天这个发糕纯属为了不浪费食材,把做烘培剩下的蛋白还有快要过期的酸奶一起加进了发糕里,没成想做出来之后特别好吃,由于加入了酸奶和蛋白,使得发糕内部组织松软有弹性,牙口不好
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菜梗杏鲍菇炒香肠
雨·中雨·大雨就下个不停·没个停歇的时候·不想冒雨去买菜·只得从冰箱里找出根香肠·几个杏鲍菇·加入昨天剩下的菜梗·阳台上拨两根小蒜·炒了炒凑成一盆菜·对付一餐吧
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一键式葡萄干吐司
懒人版葡萄干吐司,交给面包机吧!用这方子做出来的一键式吐司,奶香味浓郁,口感超级软绵,是早餐或下午茶的不二之选。
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小披萨早餐包
中国人的早餐更喜欢吃咸口,早上来不及烤披萨吃,趁周末做几个迷你披萨当作工作日的早餐,方便又可口。
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油角
油角是广东的一种常见小吃,尤其是过年的时候,油角必不可少,象征着来年的日子油油润润、富富足足。
我本来就最爱油炸食品,第一次看到油角的时候,首先是被它精巧的小花边诱惑,细细品尝,更是被它酥香的口感征服啦。油亮酥香的外皮,包裹着香
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中种红豆包
香甜的红豆,是我最爱的甜品,每次我都会做上一大锅放在冰箱里,馒头、面包里面随手搭配上一点红豆,让面食更有风味哦。
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黄油米奇饼干
一款很简单的饼干,拷出来真的很香哦。
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酸菜氽白肉
酸菜氽白肉是一道原汁原味的东北菜,做法非常简单,汤汁浓郁肉中带有酸菜的香味,入口即化,肥而不腻,酸菜吸收了肉的浓香,口感脆嫩,非常爽口。
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油面筋菜芯腊鸡腿
花鱼儿家的菜菜来了。。。
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粤式炒鸡
粤菜味十足。同样的配方,除不要葱,可以入锅蒸熟,也非常美味!
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冬瓜排骨汤
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
适用于湿热内盛所致的饮食积滞、
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