肝癌的发病几率非常的大，在生活中肝癌的患病人群也是比较广泛，在早期发生一些感染现象时，人们若是没有及时的进行检查治疗，就有可能会任由炎症发生，严重演变成肝癌症状，那么，哪些方式可以预防肝癌的出现呢？

　　1、多晒太阳

　　经常晒太阳可促进体内生成维生素D，维生素D可预防淋巴瘤、乳腺癌、结肠癌等多种癌症。所以，建议大家最好每天晒10—15分钟太阳。

　　2、常吃大蒜

　　大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切片后在空气中放置10分钟再食用，会使蒜氨酸酶发挥更显著的抗癌的作用。

　　3、每天吃1个橙子

　　橙子中的维生素C有助于杀灭引发胃癌的幽门螺旋杆菌。

　　4、戒烟

　　香烟的烟雾在人体内所过之处(如口腔、咽喉、食道等)会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加人体罹患胃癌、肝癌、前列腺癌、肠癌、子宫癌和乳腺癌的几率。

　　5、多吃蒸菜花

　　将花椰菜蒸三四分钟可让其中所含的抗癌物质“萝卜硫素”的功效大增。需要注意的是，不能用微波炉加热，否则该物质就会被破坏。建议在食用花椰菜的同时搭配富含硒元素的葵花籽、坚果或蘑菇等食物食用，这样防癌抗癌的效果会更好。

　　肝癌最容易盯上的4种高危人群。

　　1、有肝癌家族史的人：一方面许多损害肝脏的遗传性疾病，如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化，肝癌的发生率也很高;另一方面，大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据表明肝癌会遗传。

　　2、肝炎后肝硬化病人：50%以上的肝硬化病人发生癌变，而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的患者。

　　3、40岁以上的男性：肝癌的发生率男女比为2：1。另外，还有职业特点。农民的发病率和死亡率最高。有人说，在中国肝癌和胃癌是穷出来的病，经济条件差的人易患“肝癌”，有一定的道理。

　　4、生活在肝癌高发区的人：中国的肝癌高发区主要在东南沿海，如广西的扶绥、隆安，福建的厦门、同安，江苏的启东、海门，上海的崇明、南汇等，这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌发病率，沿海高于内地，东南、东北高于西南、西北地区。

　　温馨提示，肝癌疾病症状会有严重的遗传因素，肝癌症状多发生在农民人群，并且死亡率极高，这些现象和农民的经济条件是分不开的。尤其是东南沿海一部分的人群也要格外关注肝癌现象的发生，定期的进行健康查体减少这种癌症的发生几率。