淋巴肿瘤是我们淋巴组织的一种肿瘤疾病，对我们的伤害是非常严重的，在我们的生活当中不仅发病率高，而且造成淋巴癌的原因也是比较多的，所以我们需要做好预防措施，尽量的避免淋巴肿瘤的发生，那么淋巴肿瘤要怎么预防呢？

　　淋巴癌怎样预防

　　1.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　2.戒烟限酒。世界卫生组织曾经预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质，诱发癌症。

　　3.培养良好的心态：中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，可诱发癌症，保持好的心态在任何时候都是必要的，要注重劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4.加强体育锻炼：多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　晚期淋巴肿瘤的护理方法是什么呢?

　　一、淋巴肿瘤的生活护理，专家介绍说，淋巴肿瘤生活护理的关键在于饮食。患者在放化疗后常常会厌食、恶心、呕吐、口干舌燥、胃部不适和腹胀等。此时，要根据营养师建议，制定多样食谱，尽量做到色、香、味、形都好。给予高热量、高蛋白、丰富维生素、易消化食物，多饮水。

　　二、淋巴肿瘤的对症护理，呼吸困难时给予高流量氧气吸入，半卧位，适量镇静剂。患者发热时按发热护理常规执行。骨骼浸润时要减少活动，防止外伤，发生病理性骨折时根据骨折部位作相应处理。

　　三、淋巴肿瘤的心理护理，一个积极健康的心理状态往往能使患者的免疫系统功能处于最佳的状态。因此，淋巴肿瘤的心理护理显得尤为重要。晚期淋巴肿瘤的护理方法是怎样的呢?当患者确诊为淋巴肿瘤时，家属首先要能承受住这一打击，努力控制自己的情绪，同时鼓励患者正确面对疾病，积极接受治疗，帮助患者树立顽强的斗志。另外，要学会分担病人的痛苦，表示充分理解其痛苦和心情，注意自己的言语，给患者营造一个轻松的环境，以解除患者的紧张和不安。

　　上面为大家介绍的就是淋巴肿瘤的一些预防方法，淋巴肿瘤对我们的伤害是非常严重的，我们在日常生活当中一定要预防淋巴肿瘤的发生，保持良好的心态，饮食清淡一些，加强自身的体育锻炼，避免过多的阳光照射，做好防护措施。