作为一种慢性程度较高的疾病，强直性脊柱炎给患者的身心带来了严重的伤害。然而很对患者对其治疗存在误区，从而影响了治疗的效果，浪费了宝贵的治疗时间。因此患者应该选择合理的治疗方法。在药物治疗的同时适当加强日常护理和体育锻炼，这样可以让强直性脊柱炎的治疗效果更明显。

　　首先，病人应该有正确的日常行为习惯，比如应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，尽量以仰卧姿势为好。对于早期患者，每日两次俯卧，每次坚持半小时，对减轻躯干屈曲有帮助。平时还可取站立位，使足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松再做几次。游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有好处，但应避免水温过低。

　　其次，对于体育锻炼来说，也应该多听取专家的建议。强直性脊柱炎患者应做“燕子飞”锻炼操，即早晨或晚上睡在床上使身体呈仰卧位，双下肢伸直，双上肢置于体侧，掌心向上，此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩，尽量使上胸及下腹部离开床面，保持10～15秒，然后放下休息片刻，连续做5～10次。

　　最后，病人应避免忧虑。忧虑对身体没有好处，只会引起身体内气血紊乱，加重患者的病情。在长期的治疗中，病情的反复常常使患者的情绪变得十分悲观。这些都是不利于病情的治疗，强直性脊柱炎患者护理措施患者一定要克服焦躁。

　　由此可见，强直性脊柱炎不能单纯依靠药物治疗，想要达到更好的治疗效果需要通过锻炼来提高自身的免疫力配合药物治疗，并在治疗中保持良好情绪。当然锻炼中需注意的事项是很多的，患者需根据自己的具体情况把握好锻炼的度。