有的患者讲，我的膝关节疼，我能摸到里面有个东西来回骨碌，有时在这边，有时又跑到另一边，实际上这就是膝关节内游离体在作怪。膝关节游离体，也叫“膝关节鼠”，形象地讲，就像屋子里的老鼠一样，在屋内到处乱窜。淄博市沂源县人民医院骨科齐新春

　　引起膝关节鼠的原因有好多。

　　正常膝关节的退变老化可以引起，就像掉下来的墙皮一样。

　　膝关节的内的骨折可以引起，包括能在X线片、磁共振上看到的骨折，也包括在X线片、磁共振上看不到的软骨骨折。

　　膝关节的滑膜软骨瘤也可引起膝关节鼠，我们的膝关节内是有一层滑膜的，正常是看不到的，只有在出现滑膜炎时才会生长，就像我们的河道，刚修建的河底是没有水草的，但是慢慢地就会长出水草，如果水草比较少，比较矮，不会有什么影响，但是如果水草疯长，就会阻塞河道，影响河运，这时就相当于我们膝关节的滑膜炎，此时我们的膝关节就会出现肿胀，出现积水。因为滑膜炎导致的膝关节鼠，就相当于河底的水草开出了“花”，结出了“果”，这个“果”就会在膝关节内来回活动。

　　膝关节内出现游离体后，就会导致我们的膝关节疼痛，活动受限，如果膝关节内的游离体卡在膝关节内某一个部位，就会导致膝关节的绞索，也就是不能蜷腿，不能伸腿，只能保持在一个位置，只有过一会通过缓慢的膝关节活动才能敢蜷腿、伸腿活动。对这种情况的理解，可以打个比方，就像我们的鞋子里掉进去了一粒沙子，如果这粒沙子在鞋子的一边，我们走起路来可以没有任何感觉，如果说这粒沙子跑到我们的脚底下，就会被狠狠地咯一下。

　　那明白了膝关节游离体的原因，我们怎么办？就像鞋子里掉进去了一粒沙子，怎么办？将沙子拿出来不就解决了嘛。因此，在遇到膝关节游离体时，我们可以借助关节镜技术，通过微创的办法将游离体取出，那我们的膝关节就会舒服多了。