子宫肌瘤，又叫做子宫平滑肌瘤，是女性生殖器官当中常见的一种良性肿瘤。通常没有明显的症状发生，只是有部分患者会有阴道出血，腹部触及肿物及压迫症状等的症状，临床上多以多发性子宫肌瘤最为常见。对于该病，我们一定要注意自己的饮食，让饮食合理化。

　　1防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　通过以上专家为广大患者介绍的子宫肌瘤在日常生活的保健问题，希望对大家有一定实质性的帮助，建议大家按照以上的几点要求做好平时的预防工作，尽早的治疗好子宫肌瘤，恢复身体健康！