病患者在生活中可以通过适量的运动来增强机体的免疫力,减少癫痫病的发作次数。医院的专家告诉癫痫病患者,在生活中可以通过一些小运动来缓解病情,那么,哪些运动有助于癫痫康复呢?请听医院专家的讲解。
一、先喝一杯温开水:晨起刷牙后,首先喝一杯温水,这杯水尽量要在早餐前喝,用来补充晚上身体内流失的水分,保障身体中脑供血的充足,预防癫痫的发作。
二、耸耸肩膀:癫痫患者早晨醒来后,应该先做5分钟左右的耸肩运动,使肩部的神经、肌肉放松,保持身体中血液的畅通,保持患者脑部的供血充足,减少癫痫的发作几率。
三、热水擦颈:每天洗脸时,用50℃左右的热水擦洗耳并热敷颈部四周,直到皮肤发红、发热。患了癫痫病怎么护理?此种动作有助于改善患者的血管平滑肌松弛,减少癫痫的发作几率。推荐阅读:只吃药能不能治好癫痫病?
哪些运动有助于癫痫康复?以上是癫痫病专科医院的专家对癫痫病患者家属的癫痫护理指导,希望对大家能有所帮助。医院在治疗癫痫病领域有着突出的成就,曾经帮助无数癫痫病患者走出苦海,是您治疗癫痫病的放心选择!