抑郁症是特别复杂的心理方面的疾病了，会有较多的人遇到抑郁症，严重的伤害了患者的身心健康，因此我们需要多去提防抑郁症的发生，清楚的了解一些有效治疗抑郁症的办法才行，那么关于抑郁症疾病的治疗措施会有哪些呢？

　　一、治疗抑郁症的最佳方法包括多参加各种文娱活动。丰富多彩的文娱活动，总是可以帮助我们走出心理阴影。同时，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

　　二、治疗抑郁症的最佳方法包括破除迷信、科学对待。有人经常说，抑郁症是鬼上身这其实是没有任何科学依据的，大家对此要有正确的认识，科学对待。抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，注意自我调节可以很好的排解抑郁情绪。

　　三、治疗抑郁症的最佳方法包括积极乐观、拒绝不良情绪。过悲、大怒等不良情绪往往会诱发抑郁症的病情，大家对此要加以提防。虽然常言道生容易，活容易，生活不容易，但是在我们身边总是还有太多太多美丽的事物，大家应多注意调节自己的心态，乐观积极对待我们丰富多彩的人生。治疗抑郁症的最佳方法包括开卷有益、端正认识。对于抑郁症常识知识，大家应多学习和了解，这样对于抑郁症治疗是十分有益的。

　　四、抑郁症的生物治疗，可以在立体磁场的环境下，通过改变机体细胞膜电位，提高脑神经细胞活力，恢复脑部神经细胞的正常功能。持续稳定的磁波刺激，有利于恢复体内电解质框架，提高电荷量，从而产生一系列有效的生物反应，使脑神经能够正确传到生理需求，从而达到治疗精神疾病的目的。疗可以在心理治疗的基础上辅以药物在进行心理治疗时，心理医生会根据患病青少年的具体症状表现等特点，灵活交叉选用心理治疗方法与形式。必要时可联合应用抗抑郁剂，控制患者的抑郁情绪，从而使青少年抑郁症治疗效果更为快速、有效。

　　五、个别心理辅导对青少年抑郁症治疗效果好对于青少年抑郁症的治疗，最有效的心理治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。青少年时期正是其认知方式、价值观形成的重要阶段，因此认知行为治疗的针对性就更为突出。可以采用中药熏蒸治疗，中药因病情辨证配制，中药熏蒸由皮肤给药，可避免药物对口腔粘膜、消化道及胃肠的刺激，减轻肝脏、肾脏负担，药物对症，直达患处，疗效好、副作用小。

　　综合了解这些知识，我们认识了抑郁症的有效治疗办法是什么了，抑郁症让患者朋友十分痛苦，而且身心方面受到了非常严重的伤害，因此我们要多去提防抑郁症的出现，必须要将这种疾病的治疗措施引起重视，还应当展开抑郁症的预防才可以。