发布时间: 2023-03-13
周文煜副主任医师
武汉市第四医院血液、风湿免疫科
对于痛风是否能运动,在疾病的不同阶段有所区别,大致情况如下:1、痛风急性发作期:不主张运动,亦不主张到处走动。因为急性痛风关节炎发作时行走较疼痛,包括穿鞋、穿袜子等均可导致关节部位的剧烈疼痛,所以在急性的发作期主张休息。而且在休息过程中主张疼痛的腿部应抬高,可以缩短急性痛风性关节炎的发作时间;2、痛风缓解期:在急性痛风性关节得到有效控制后,一旦进入症状缓解期或者称为间歇期,关节不疼痛时应适当增加有氧运动。有氧运动可以帮助减轻体重,甚至具有一定降尿酸的作用,同时还可促进新陈代谢,甚至具有一定降压的作用,可减少痛风的发作。但部分剧烈运动可诱发痛风的发作,如大量出汗。所以在选择运动方式时应适度,同时避免运动的损伤。
4.93万播放2023-05-06
3.75万播放2023-04-09
9.29万播放2023-03-21
5.46万播放2023-03-23
9.37万播放2023-10-13
1.56万播放2023-02-22
4.37万播放2023-05-10
5.69万播放2023-07-08
3.12万播放2023-04-18
6.3万播放2023-12-01