发布时间: 2023-11-14
张妮副主任医师
北京医院心血管内科
低压高在临床上多见于年轻人或中青年人,大部分跟患者自身状态有关,主要有以下几种原因:1、精神紧张:这部分患者工作或情绪相对比较紧张、容易疲劳,部分患者交感神经兴奋度也比较高,交感神经兴奋度增高会使外周血管收缩,紧张度增高,导致低压升高更为明显,这一部分人群会伴有情绪紧张、工作压力大、休息时间不够;2、活动量不够:可能长期从事如电脑有关的工作,熬夜和久坐的工作较多,因此这部分患者控制低压最主要的是活动和运动,是一个非常好的降压方式,可以起到控制体重和放松情绪的作用,对于低压管理非常有效。对于低压轻度升高,高压不高的这部分患者,早期并非一定要用降压药,而是要调整生活方式、增加活动量、减重,并制定运动计划。
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