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在日常生活中如果出现打冷嗝，也可以称为膈肌痉挛，要快速停止可以用以下几种办法：1、憋气：可以用手捏住鼻子，自己计算时间大约憋气10s，但是如果患者有肺部或者是有心脏疾病，不适合这种方式；2、快速饮水：如果在短期内快速饮水有可能会缓解膈肌痉挛，但是在饮水的过程中要注意防止呛咳，对于有脑血管疾病的患者要慎用；3、应用药物：比较常用的是巴氯芬，通常能够缓解膈肌痉挛；4、惊吓：比如突然在膈肌痉挛不停的患者身上打一下，但是这种情况对于本身有心脏病或者是精神神经疾病的患者来说比较危险，所以一般不推荐使用。