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若要控制胎儿头部大小，需要控制自身饮食的摄入量，特别是限制蛋白质的摄入量。1、胎头过大：原因一般有营养过剩、遗传因素、或合并有脑积水畸形。已知胎儿头部过大则要注意合理饮食，避免热量摄入过多，因其短期内营养过剩会造成胎头过大。通过营养控制、适当运动，对胎儿体重合理监控，即可控制胎头过大； 2、胎头过小：原因有遗传因素、小脑畸形，有时相比正常孕周，胎头＜1-2个孕周，属于正常，只需孕妇多增加营养摄入，进一步观察胎头生长速度，若胎头生长速度正常，则诊断为正常。