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艾灸神阙穴可以温中补虚、温阳健脾，还可以温经通络、活血化瘀、消肿止痛。神阙位于肚脐当中，通常在神阙穴上应用隔盐灸的方式，也就是把盐粒填满肚脐，略高于皮肤，再放上艾壮，或者填满之后先放上姜片，再放上艾壮。肚脐被认为是身体内外气血交流的通路，所以在肚脐上也就是在神阙上艾灸，可以更好地将艾灸的温热之气传达到体内，从而更好地发挥艾灸温中补虚的作用。通常艾灸神阙穴时还会配合周围的比如中脘、天枢、气海、关元等穴位，共同发挥温中补虚的作用，或者配合后背的肾俞、大肠俞等穴位，来发挥滋补肝肾、温养脾胃的作用。