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中度脂肪肝是否严重取决于中度脂肪肝是否有引起相关严重的并发症，具体表现有以下几个方面：1、是否合并肝纤维化、肝硬化：如果中度脂肪肝合并肝纤维化、肝硬化就比较严重，这种情况下可能是不可逆的损害，特别是出现肝硬化，其会逐步加重，因此患者需要引起重视；2、是否引起转氨酶异常：如果引起转氨酶异常，也相对比较严重，属于脂肪性肝炎，需要及时进行控制、治疗，避免肝损伤的持续存在、持续进展，如果持续存在、持续进展脂肪性肝炎就会逐渐转变成肝硬化、肝纤维化；3、无合并相关异常：如果中度脂肪肝并没有合并相关异常，肝功能也正常，这种情况一般并不严重，但也要及时控制，避免中度脂肪肝进一步加重到重度脂肪肝，相对来说就更容易引起一系列并发症，中度脂肪肝要及时进行饮食调控、运动锻炼、病因预防，才能避免其进一步加重。