发布时间: 2023-01-21
冯艳梅主任医师
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科
晕车药通常可以维持4-6小时,但是部分患者服用后可能维持时间较长,部分患者可能无法维持3小时,就出现晕车、恶心、呕吐的症状。如果患者在服用晕车药后的4小时左右,症状依然比较明显,可以再服用少许的晕车药,但是晕车药不能服用太多。另外为避免患者在乘车、乘飞机、乘船时,出现晕车、晕船、晕飞机的情况,通常可以使用以下方法减轻症状:1、乘坐交通工具前患者不要食入过饱,但也不能完全空腹,可以适量食用部分食物,保证胃不是空腹状态。如果食入过饱,颠簸之后也容易出现恶心、呕吐的情况;2、患者在乘坐交通工具时,尽量不要看手机、看书以及看外边移动的物体,因为上述视觉刺激会加重头晕的感觉,患者可以尽量闭目养神,切断视觉刺激,晕车的症状可能稍有缓解;3、患者在前一天晚上需要保证睡眠充足,并保持心情的愉悦;4、乘坐交通工具时可以选择有通风的环境,可以适当缓解患者的晕车、晕飞机或晕船的症状。
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