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怎么瘦小腿肚子

发布时间: 2023-07-17

崔正军主任医师

郑州大学第一附属医院烧伤与修复重建外科

视频内容

人类身体构造决定小腿粗,解决办法可分为生活护理、戴弹力套、吸脂、注射肉毒素等综合应用,具体如下:1、生活护理:控制饮食,管住嘴、迈开腿,增加运动量,特别是进行有氧运动,出汗使水分蒸发;2、戴弹力套:弹力套中有30-40mmHg的压力,可以脂肪缺血、缺氧,导致萎缩;3、吸脂:将小腿腹侧、后侧多余的皮下脂肪吸出,效果较为显著;4、注射肉毒素:在小腿腹侧肌肉、腓肠肌两侧注射肉毒素,效果明显。

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