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在怀孕之后孕妇出现屁股的酸痛、臀部的不适感，通常和多种原因有关。1、最主要的方面，就是怀孕后生理改变、激素水平改变所引起。在怀孕之后，全身的激素水平会有明显地改变。随着激素增加，会出现松弛素，全身的代谢也会随之变化，此时就会影响到骨骼和肌肉系统；2、怀孕之后，随着孕周增加，出现子宫增大，对盆腔、下肢、臀部，都会出现逐渐增加的压迫作用。如果长时间没有改变姿势，没有改变体位，尤其长时间久坐，就更容易会出现屁股酸痛的情况，其实也是由增大的子宫造成的生理改变所引起；3、很多孕妇往往在孕期缺钙，此时孕期钙剂作为非常重要的微量元素，对维持母体的骨骼肌肉系统、维持生长发育，都非常重要。此时孕期对钙的需要量增加，如果没有及时补钙，钙质缺少，加重骨骼和肌肉的不适感，则出现臀部肌肉的酸痛；4、怀孕之后，不仅建议要均衡营养，比如补钙的问题，而且还非常鼓励大家应该积极的活动，保持健康的状态。积极活动，改善骨骼肌肉系统的灵活性和运动的协调性，舒缓酸痛的症状。如果总是不动，或者保持单一的姿势，以及长时间的久坐，更会加重酸痛的情况。因此综合以上四个方面，建议要了解孕期的激素水平的变化，了解孕期生理变化。同时适当补钙，积极地活动，调整全身的营养代谢状况，来积极地缓解周身不适，包括屁股疼痛的问题，做一个健康的孕妇。