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妊娠期糖尿病患者应多食用水果，不可经常饮用果汁，具体原因如下： 1、市售果汁包括橙汁添加大量糖，不利于控制血糖。除糖外，添加了酸味剂、调色剂等添加剂； 2、鲜榨果汁会将水果的正常膳食纤维结构破坏，膳食纤维有较强饱腹感，可干扰血糖吸收，有降糖作用。但结构破坏后，降糖作用降低，营养流失太多。 妊娠期糖尿病的患者需以新鲜应季水果为主，选择含糖低的水果，如西瓜、杨梅、草莓、柚子。部分蔬菜亦可作为水果生吃，如黄瓜、西红柿等。