发布时间: 2023-11-30
郝丽英主任医师
首都医科大学北京妇产医院产科
孕妇能吃哈密瓜,哈密瓜作为一种很好的水果,含有丰富的维生素,也能提供对孕妇有益的矿物质,水分含量也比较大。如果以前吃哈密瓜不过敏,没有胃肠道的反应,也就是吃过哈密瓜并且没有不适,孕期也可以接着吃。但是孕妇每天的水果总量要进行控制,具体如下:1、血糖控制较好的孕妇:如果孕期检查血糖正常,胎儿体重比较合适,孕期自己的体重增长得也比较合格,每天的水果总量建议控制在200-400g,不要超过500克,全天的水果总量控制在1斤以内;2、血糖控制欠佳的孕妇:如果血糖有问题,尤其是血糖控制得还不太满意的孕妇,或者已经发现胎儿偏大、自己体重增长已经超标。对于这类孕妇,水果的量要求控制得更严格,最好每天的水果总量控制在200克以内,也就是不要超过4两,全天的水果总量要有控制、要管理。
4.55万播放2023-03-17
3.18万播放2023-03-29
6.89万播放2023-11-30
5.68万播放2023-04-23
7.54万播放2023-12-10
9.19万播放2023-09-17
7.33万播放2023-07-12
5.21万播放2023-05-28
7.86万播放2023-05-31
5.16万播放2023-01-10