视频内容

高血压的注意事项如下： 1、规律测量血压，遵医嘱规律用药，切勿自行加减药。如血压波动过大，需在心血管专科医生的指导下调整用药； 2、调整生活方式。需控制饮食，坚持运动，控制体重，保持良好的心态。饮食上主张低盐、低脂饮食，控制钠的摄入量。无固定运动方式，不同年龄选择不同的运动方式，不可过量运动，建议长期坚持运动。