视频内容

怀孕初期部分孕妇出现排气较多，且腹部胀气感，通常属于怀孕正常生理性现象。因为怀孕以后孕激素有所增加，而且HCG开始翻倍增长，此时会造成胃肠蠕动功能减弱，会有排气较多、腹胀、腹痛甚至腹泻现象。通常是正常表现，不用到医院就诊，可以通过控制饮食与按摩方式解决。饮食方面需要少摄入产气以及含糖分多的食品，比如牛奶、豆浆、豆制品，均是产气比较多的食物。应该摄入清淡、易消化吸收的食品，也可以多摄入含粗纤维以及富含膳食纤维的食物，可以帮助胃肠蠕动，改变排气多、腹胀现象。怀孕后由于孕激素作用，可能较多孕妇有恶心、呕吐以及胃肠道不适感。因此怀孕初期饮食需要少食多餐，可以减少胃酸的分泌，缓解胃胀、排气多现象。