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睡醒之后出现腰痛，学名称为晨僵。晨僵是风湿或者类风湿这方面的疾病特征，如果出现这种疼痛的情况，建议患者到医院风湿科就诊，明确到底是有没有风湿免疫方面的问题。通过抽血、放射和体格检查，均可得出判断。 如果短期内和劳累或者不良姿势有关，通过短期内用口服药物，可以得到缓解。如果超过一个月以上，建议明确病因之后，再对症处理。因为能引起晨僵的疾病较多，主要集中在风湿性关节炎、类风湿关节炎，包括强直性脊柱炎、骶髂关节炎等疾病，要鉴别清楚之后，再做治疗。