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睡觉打鼾突然惊醒分两种，一种是睡眠状态下突然出现憋气、呼吸困难，引起突然的惊醒，是由于打鼾时上气道的阻塞引起明显的全身缺氧，通过神经反射让患者醒来。另一种是睡眠的疾病，包括周期性的腿动，特别是入睡之前的不宁腿综合征，可出现全身的抖动，然后突然醒来。再一种是正常情况下睡眠中出现一下子的抽搐，与睡眠之中的神经反射有关系，不属于疾病状态。