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天麻的功效与作用及食用方法

发布时间: 2023-06-29

马方主任医师

北京协和医院临床营养科

视频内容

祛风湿、止痛、活血、降压、明目增智。天麻作为一种比较名贵的药材,功效和作用是很多的,相对高血压、疼痛这类疾病都有很好的治疗效果,可以祛风湿、止痛、行气活血,天麻的功效作用包括: 1、镇痛:用天麻制出的天麻注射液,相对比较顽固的像三叉神经痛、血管神经性头疼、脑血管病头疼,还有中毒性多发性神经炎等,都有明显的镇痛效果; 2、抗惊厥:天麻对于面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等疾病有一定的疗效,还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用; 3、降低血压:能够治疗高血压症状,久服可以平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可以增加外周及冠状动脉的血流量,对心脏有一定的保护作用; 4、明目增智:具有明目和显著增强记忆力的作用,天麻对于人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能够增强视神经的分辨能力,目前已经把天麻作为高空飞行人员的脑保健食品,或者脑保健药品,日本用天麻注射液治疗老年性痴呆这类问题,有效率甚至高达了81%。 日常服用天麻应该掌握正确的方法,因为天麻主要有效成分遇热非常容易挥发,不论是另煎或者共煎都会因受热而失去镇动与镇静的作用,正确的服用方法应该是先将天麻洗净,再用少量的水润透,待其软化后切成药片晾干,碾末吞服,当然也可以碾末入丸、散剂来服用,像孕妇、产妇身体虚弱,对天麻要采取谨慎的态度。

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