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理论上阴茎达到3度硬度属于正常状态，一般阴茎勃起硬度可以分为4个程度，4度为最满意的状态，3度认为正常状态。而1度、2度，则认为属于异常状态。一般可通过生活中常见的物品，如豆腐、香蕉、黄瓜判断阴茎的硬度，具体如下：1、1度硬度：类似豆腐的硬度，某种程度上，仅存在充血，几乎无硬度；2、2度硬度：类似剥开皮的香蕉硬度，虽然存在勃起，但显然不正常。因为对于大多数男性，这种硬度不足以完成性生活；3、3度硬度：类似带着皮的香蕉硬度，通常认为是正常状态，对于大多数夫妻来说，实现三度硬度即可进行性生活；4、4级硬度：类似黄瓜的硬度，属于正常状态，且属于理想状态。