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老人糖尿病吃什么水果

发布时间: 2023-11-10

彭朝明副主任医师

成都医学院第一附属医院老年医学部

视频内容

老年糖尿病患者经常会面临想吃水果又怕吃水果后导致血糖增高的问题,可以选些低升糖指数的水果,具体如下: 1、苹果升糖指数为低水平,所以吃苹果相对比较放心,而且苹果也是较常见水果; 2、猕猴桃以及樱桃类水果升糖指数比较低。 所以,可以根据升糖指数来选择水果种类。

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