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牙龈出血首先应该检查一下，找到牙龈出血的原因。对于急性的牙龈出血，可以通过压迫、刮治或者是结扎等方法来应急处理，待急性出血控制以后，要查明原因，通常有以下几方面的原因，全身系统，比如有出血性疾病或者长期服用一些抗凝药物而造成的牙龈出血，可能会针对全身状况进行一些配合性的治疗。可能是因为有牙石的刺激，口腔卫生较差，导致牙龈发炎而引起的出血，就要到正规医院进行一个牙周的综合基础治疗，经过治疗以后，牙龈出血的情况才能得以根本解决。定期做口腔检查，定期做口腔的龈上、龈下洁治，良好的卫生习惯及刷牙方法，以上这些方法都可以预防牙龈出血。