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患者睡觉好动的原因常见如下：1、环境因素：患者只是翻来覆去地动，而没有其他行为异常，经过多导睡眠图，证明是普通的体动，常和睡眠环境有关，比如天气比较热、室温比较干燥，或室温过高、过低；2、不安腿综合征：患者通常是由于腿部不适，而出现活动缓解症状；3、周期性腿动：患者也可在睡眠中出现反复腿动的情况；4、REM期睡眠行为异常：REM期指做梦睡眠，称为REM期睡眠，患者可随着梦境改变出现手脚活动，与梦境一致；5、癫痫发作：患者的动作是刻板、短暂、重发，也有可能是睡眠期癫痫发作。