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首先了解一下什么是多囊卵巢。多囊卵巢起病于青春期，主要的临床表现包括月经失调、雄激素过量和肥胖。多囊卵巢的诊断标准就是稀发排卵和无排卵，高雄激素的临床表现和高雄激素血症，卵巢的多囊改变。B超提示一侧或双侧卵巢有2-9毫米直径的卵泡大于等于12个，卵巢的体积大于等于10毫升，以上三项中有两项，并排除其他高雄激素的病因，就诊断为多囊卵巢综合征。该病的病因到现在还没有完全阐明，但是目前的研究认为可能是由于某些遗传的基因或者环境因素相互作用所致。虽然病因不明，但可以针对病人的症状去做一些治疗。多囊卵巢首要的治疗方式是调整生活方式，肥胖型的多囊卵巢综合征患者要从生活方式上调整，包括控制饮食、增加运动，以降低体重和缩小腰围，以增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素、睾酮的水平，从而恢复排卵及生育功能。运动后多囊卵巢没有了是因为经过运动、生活的调整之后，患者的体重下降了，腰围缩小了，激素水平恢复正常了，从而恢复排卵、恢复了生育功能，病情得到了改善，但是并没有完全治愈，只是目前症状得到了缓解。