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手被砸肿以后，应避免尝试剧烈活动，发现肿胀之后应该制动，其次使用冰块或者棒冰，放入塑料包内进行有效的疼痛压迫，才能有效缓解肿胀。因为肿胀意味着出现出血及渗出，通过揉搓或者其他方法均不能有效缓解，甚至可能加剧肿胀，因此需要进行制动以后冷加压。冷敷会促使血管收缩、减少渗出，从而可以有效的对肿胀进行消退，在肿胀消退之后才能进行后续治疗。因此出现手指肿胀之后，一定要进行相应的正确处理。但是冷敷和制动处理有些情况下可以，有些情况下不足以解决问题。因为如果发生骨折，仅制动和冷敷的镇痛消肿不足以解决。因此出现手指关节的异常或异常形状，需要立刻到医院进行就诊，进行X线检查，排除是否出现骨折。如果发生骨折，则需要明确骨折是否移位、是否粉碎，或者其他情况，再根据骨折情况进行特定治疗。