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剖宫产之后仍处于产褥期状态，此时子宫生殖系统以及全身各个系统恢复，需要循序渐进地恢复过程，大概需要42天，并不是剖宫产生完孩子，肚子即可恢复正常的状态。子宫每天以1指的水平向下逐渐下降，通常建议产妇剖宫产术后应多下地活动，促进淤血排出，也可以使恶露尽早排净，可以通过中药，如益母草、生化汤等帮助子宫收缩，促进恶露排出。剖宫产术后更快恢复的方法通常为母乳喂养，能够促进子宫收缩，使恶露尽早排出，同时防止子宫复旧不良。剖宫产术后饮食也应注意，要多吃清淡、易消化、吸收的食物。