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睡觉打鼾突然憋住通常是上气道梗阻的表现，常见的原因如下所示：1、鼻腔疾病：包括鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等；2、腺样体疾病：常见于10岁以下的孩子；3、口咽腔疾病：包括发育过程中，咽腔比较狭窄，或者小下颌畸形综合征；4、扁桃体疾病：包括扁桃体肥大，在夜间呼吸时需要通过张口呼吸，如果气流不通畅，会出现突然憋住的表现。一般睡觉打鼾突然憋住证明夜间出现呼吸暂停的情况，建议进行上气道的检查，如通过上气道CT、电子鼻咽喉镜，判断整个上气道的情况。同时也需要去进行多导睡眠监测，判断睡觉打鼾性质、晚间睡觉缺氧程度、呼吸暂停程度，以及睡眠深度等。通过上述检查进行综合判断，制定进一步的治疗方式，如药物治疗、手术治疗，或者佩戴呼吸机进行治疗。