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糖尿病患者能不能吃红豆

发布时间: 2023-10-13

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以食用红豆。红豆中含有丰富的膳食纤维,以及钾、镁、锌、硒,可以提供很多微量元素。糖尿病患者可以食用红豆,在食用过程中要注意,如果发生肾功能不全、氮质血症、尿毒症时,对于豆制品就要适当限制。尤其是发生肾功能不全时,建议患者吃一些优质蛋白,包括牛奶、鸡蛋、瘦肉,不建议食用豆制品。同时,糖尿病患者如果有高尿酸血症、痛风,不建议食用豆制品,这些食物可以增加尿酸含量。糖尿病患者如果没有并发症,可以随意吃红豆。糖尿病患者的饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。糖尿病患者的饮食,主要是要对摄入大卡,进行总量控制,不要吃得过多,但是对吃的食物种类,一般没有限制,可以吃红豆、绿豆、黄豆。主食方面最好多吃杂粮、粗粮,避免或少吃精米、精面。

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