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进食后体内血糖水平升高，宝宝得到足够营养，所以比较活跃，胎动即可增加。胎动是胎儿在宫内蠕动，对宫腔有刺激，通常孕产妇怀孕20周时，开始感觉胎动，建议怀孕28周时，养成自己数胎动的习惯。数胎动是监测胎儿宫内是否安全的方法，主要监测是否有胎动异常频繁或胎动减少、消失等情况。通常宝宝在空腹或安静状态下，处于睡眠期，胎动较少，临床一般让孕产妇进行胎心监护，胎心监护是否合格，是评估宝宝是否存在宫内缺氧的指标。如果胎心监护时，宝宝处于睡眠期，长时间没有胎动，则胎心监护不合格。所以胎心监护时，需叮嘱孕产妇不要空腹，可适当进食，而且进食适量甜食有利于宝宝蠕动，便于监测。