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蹦跳时漏尿，主要是因为尿道的括约肌比较松弛导致。男性蹦跳时漏尿的情况比较少，出现漏尿可能是因为局部有炎症导致。女性蹦跳时漏尿，主要是因为盆底肌肉松弛，尿道和膀胱的角度发生改变，引起压力性尿失禁。压力性尿失禁常见于女性，特别是中老年女性，生完孩子以后盆底肌肉松弛，尿道下移，膀胱角度和尿道的角度发生改变，蹦跳的时候膀胱压力增高，尿液的压力刚好作用到膀胱颈的内口，因此会不自觉地漏尿。因为没作用到膀胱壁，而作用到尿道内口，则容易产生漏尿，当负压增加时，尿液自动就会出来。对于此情况建议做提肛运动，快速提肛运动和慢速提肛运动交替进行，每天锻炼一百次，使盆底肌肉收缩变紧，尿道往上提，漏尿的机会就会相对变小。