《中国居民膳食指南2022》核心原则
发布时间: 2025-11-06
-
-
中西医结合科
视频内容
带大家了解一下中国居民膳食指南2022版，它由中国营养学会发布，包含八项核心准则：食物多样，吃动平衡；多蔬果、全谷，适量动物蛋白；少盐少油，控糖；规律进餐；会烹会选；公筷分餐。 这些准则基于循证营养学制定，适用于全年龄段人群，是指导日常饮食的权威依据。你明白了吗？
16
相关视频
-
02:30我国人民膳食结构特点及膳食指南是什么
3.58万播放2023-01-26
-
03:11恶性肿瘤患者膳食指导原则
2.84万播放2023-06-05
-
01:37什么是管饲膳食
9.55万播放2023-05-13
-
01:39什么是平衡膳食
5.91万播放2023-03-22
-
01:43什么叫平衡膳食
4.88万播放2023-03-22
-
04:25科普中国行
3.06万播放2023-11-07
-
01:55中国哪些地方有血吸虫病
4.22万播放2023-12-04
-
02:21什么是乙型肝炎核心抗体
2.07万播放2023-04-06
-
01:49如何合理用膳食来预防中风
3.53万播放2023-04-25
-
01:58儿童肥胖如何合理膳食
4.85万播放2023-02-15