视频内容

艾灸补肾、壮阳或者具有强壮、保健性质的穴位，包括任脉、督脉、肝经、肾经穴位，可达到壮阳效果，具体如下： 1、任脉：正脉气海穴、关元穴属于任脉重要穴位，处于前正中线，艾灸气海穴、关元穴具有良好壮阳作用； 2、督脉：督脉的穴位处于后正中线上，督脉侧面肾俞穴、命门穴，补肾、壮阳效果较好； 3、肝经及肾经：最具代表性的是足厥阴、足少阴、足太阴3个经脉交汇处，即三阴交，属于重要穴位。三阴交位于足内踝上三寸，胫骨内缘的一横指处，艾灸此处可发挥良好的壮阳作用。