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鼻腔冲洗是治疗鼻炎、鼻窦炎常用的方法，也是国际、国内指南推荐力度较高的一种治疗方法。这种方法操作较为简单，且对患者的生活质量改善也较为明显，而且没有明显副作用。常用冲洗液如下： 1、常用生理盐水浓度，而生理盐水浓度是0.9%，因此可以打开生理盐水加到冲洗器里冲洗鼻子； 2、冲洗器专门配制的、特制的盐，因此浓度会存在差异，甚至可添加辅助成分达到控制鼻腔、鼻窦炎症的目的； 3、可以选用浓度稍高的盐水，比如不是0.9%的盐浓度，而是2%，甚至2.3%这种浓度更高的。有研究提示，使用高浓度的盐冲洗鼻腔，其治疗效果更加明显，缓解患者症状的作用更强。 所以患者也可以根据自己的需要，选择不同浓度的盐水进行冲洗鼻腔。但浓度不能过高，若应用过高浓度的冲洗液冲洗鼻子，可导致病人出现头疼等不适症状。