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儿童青少年过度用眼的现象非常多，由于功课比较重，另外，由于知识的需求，看电脑、电视、手机的时间也相应比较多，这种情况下，很容易造成儿童青少年过度用眼。由于儿童青少年眼睛处于发育状态，如果过度用眼，就会造成近视度数加深，如果有屈光参差或者有散光时，会表现非常强烈的疲劳感、眼睛发酸、发涩、眼睛干燥，平常看一会时间长了，眼睛会感觉到特别疲劳，看东西串行，甚至眼睛疼、头疼等症状。所以，家长以及学校，都应该呵护儿童青少年眼睛发育的状态，尽量避免让儿童青少年过多看近，每天最好保证有2个小时的户外活动，使儿童青少年眼睛肌肉得以放松，可以减少近视的发生。所以，儿童青少年在发育期，学习时间要适当控制，增加户外活动，配一个合理的矫正眼镜，都可以防止近视过于疲劳。