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眼保健操可以治疗近视吗,眼保健操的作用

发布时间: 2023-11-24

崔馨副主任医师

中国人民解放军总医院眼科

视频内容

治疗近视这个概念是错误的,如果一旦形成真性近视,目前为止没有任何的药物,或者是处理的方法,或者是手术,能够从本质上把近视治疗好。所有的处理方法,包括配眼镜、做屈光手术,只能给患者较好的术后矫正视力,都是一种矫正方法,不能从本质上改变已经变化了的眼球结构,因此治疗这个词用在近视方面不是很恰当。眼保健操是从小做到大的一种眼部的保健操,这个保健操选取了眼周非常重要的一些穴位,同时配合合适手法来进行眼周按摩,通过按摩能够有效改善眼周血液循环,放松眼部肌肉,减弱视疲劳状态,对于预防近视或者对已经形成的近视,能有效帮助控制近视进展,减缓近视程度。如果想通过做眼保健操来治疗近视不可能,但是眼保健操有辅助治疗作用。患者得了近视眼,一个注意保护自己眼睛,经常做眼保健操,一个完全不搭理,前者肯定会在控制近视进展的情况上面做得好很多。因此,建议有机会、有条件,可以按时去做、认真去做眼保健操,手法要合适、力度要适中,对眼睛有好处。

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