视频内容

腰椎间盘突出症导致坐骨神经痛，一般采取综合治疗，多种方法联合才能够有效去除疼痛，从而缓解症状，避免腰椎进一步退变。治疗分析如下：1、避免腰椎的损伤因素：应该避免长时间伏案工作，避免弯腰持重，避免搬运重物，也不要长时间驾驶汽车，避免受凉，从而使腰椎得到更好保护；2、物理治疗：应该通过热敷、理疗促进局部的血液循环，可以使腰椎肌肉不再痉挛。平时应该增加腰椎肌肉的保护性因素，多做一些肌肉锻炼，像小燕飞、三点支撑、五点支撑以及瑜伽或者游泳等锻炼。可以有效增加腰椎核心肌群的力量，可以保护腰椎稳定性，从而避免腰椎进一步退变，减少骨质增生，减轻椎间盘压力，可以避免坐骨神经痛的出现；3、药物治疗：也可以口服一些非甾体类的抗炎药，像布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠以及塞来昔布等，有助于抗炎镇痛。也可以口服一些营养性的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，可以修复神经的髓鞘，保护神经功能，有助于恢复脊柱的整体功能，避免椎间盘突出症复发。