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导致脖子的筋疼的原因，可能有以下几种：1、外伤：颈部的软组织损伤或者脖子扭伤后，造成之间的小关节、韧带的损伤，甚至发生颈椎的骨折，就会出现颈部周围的肌腱、韧带、软组织的水肿、淤血，严重会发生断裂，这时就表现为脖子上的筋疼。如果出现这种情况，患者需要到医院尽快就诊，通过完善相关检查，明确损伤部位、损伤程度，然后针对性进行治疗；2、受凉或者劳损：可能是颈部软组织的受凉或劳损所引起，特别是患者长时间低头活动，比如低头看电脑、看手机、看书，睡觉时枕头过高，以及晚上睡觉时颈部保暖措施不到位导致颈部受凉后，就会导致颈部的肌肉、筋膜、韧带出现劳损性痉挛，局部的无菌性炎症就会导致颈部疼、僵硬、活动受限；3、颈椎退行改变：颈椎的骨质增生、颈椎小关节退行改变、骨刺形成等颈椎的退行性改变，这时在颈椎活动时增生的骨刺或者退变的骨质，刺激周围的软组织引起局部软组织肿胀、炎症反应、肌肉痉挛、软组织水肿，患者从而感觉脖子的筋疼。因此，出现筋疼的原因比较多，患者需要根据病因针对性进行治疗，建议患者尽快到医院就诊，以免贻误病情。